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[※지루박※]지루박스텝 배우기[남/여]

마도로스캡틴 2012. 10. 7. 10:33
사교댄스   

  img5.gif  지루박 목차

               남자 스텝                                             여자 스텝  

   ********* A . 남자 - 찍는 스텝 ********

     ******** A . 여자 - 찍는 스텝 ********

 

     img6.gif 01. Basic Movement-기본 스텝     

     img6.gif 02. 제자리 스텝 

     img6.gif 03. Right Turn-오른쪽 턴     

     img6.gif 04. Left Turn-왼쪽 턴  

     img6.gif 05.레프트 턴 - 손 등 뒤에서 빠꾸기 (오른손에서 왼손으로 잡기)

     img6.gif 06.Forward Walk-Backward Walk  -  정면 전진과 빽    

     img6.gif 07.정면 앞에서 만나기   (여성손 여성머리 뒤로 넘기기)

     img6.gif 08.정면 앞에서 만나기   (여성손 남성 머리 뒤로 넘기기)

     img6.gif 09. Full Turn -  정면 앞 오른쪽 회전

     img6.gif 10. Full Turn -  정면 앞  왼쪽 회전      

     img6.gif 11. 어깨 걸이 ( 1 )-손 어깨위-

     img6.gif 12. 어깨 걸이 ( 2 ) -손 겨드랑이   

     img6.gif 13. 어깨 걸이  ( 3 )-어깨위에서 어깨잡고 턴  

     img6.gif 14. 1/2 FULL TURN--반 후까시  스텝

     img6.gif 15. Right Side-By-Side Position-남자 오른쪽 여자 세우기 

     img6.gif 16. (15번)에서 남, 여 동시에 C.P.P로 이동하기

     img6.gif 17. (16번)에서 웨딩 스텝

     img6.gif 18. 라이트 턴 -- 목감아 돌리기

     img6.gif 19.라이트 턴 -- 머리위에서 회전+목감아 돌리기

     img6.gif 20. 자리 이동 -팬 포지션   

     img6.gif 21.팬자리에서 -제자리 스텝

     img6.gif 22.팬자리에서 - 라이트 턴하여 앞 자리로 이동

     img6.gif 23.팬자리에서 -기본 자리로(pp)

     img6.gif 24. 자리이동 -- 기본자리로 이동(C.P.P)

     img6.gif 25. 자리이동 --90도씩 4회(360도 회전)

     img6.gif 26.팬자리에서 -터널 (여자 뒤따라 들어가 회전 시키기)

     img6.gif 27.팬자리에서 -레프트 턴 (여성옆 나란히 서기(P.P)) +

                         라이트 턴 하여 반대자리로(C.P.P) 남녀 같이 이동

     img6.gif 28.차차차 스텝 (Four Step)

     img6.gif 29.여자 뒤따라 들어가 회전-터널 스텝

     img6.gif 30.정면 남자 뒤로 서기

 

 

   img6.gif 01. Basic Movement- 기본 스텝  

     img6.gif 02.제자리 스텝

     img6.gif 03. Right Turn - 오른쪽 턴

     img6.gif 04. Left Turn -    왼쪽 턴

     img6.gif 05. Forward Walk-Backward Walk -   정면 전진과빽   

     img6.gif 06. Full Turn- 정면 앞 오른쪽 회전      

     img6.gif 07. Full Turn- 정면 앞  왼쪽 회전      

     img6.gif 08. Right  Straight  Double Turn - 오른쪽 두 번 회전

     img6.gif 09. Left Staight  Double Turn -     왼쪽 두 번 회전

     img6.gif 11. 어깨 걸이 ( 1 )-손 어깨위-

     img6.gif 12. 어깨 걸이 ( 2 ) -손 겨드랑이   

     img6.gif 13. 어깨 걸이  ( 3 )-어깨위에서 어깨잡고 턴  

     img6.gif 14. 1/2 FULL TURN--반 후까시  스텝

     img6.gif 15. Right Side-By-Side Position-남자 오른쪽 여자 세우기 

     img6.gif 16. (15번에서)남 여 동시에 C.P.P로 이동하기

     img6.gif 17.16번에서 웨딩 스텝

     img6.gif 18. 라이트 턴 -- 목감아 돌리기

     img6.gif 19.라이트 턴 -- 머리위에서 회전+목감아 돌리기

     img6.gif 20. 자리 이동 -팬 포지션   

     img6.gif 21.팬자리에서 -제자리 스텝

     img6.gif 22.팬자리에서 - 라이트 턴하여 앞 자리로 이동

     img6.gif 23.팬자리에서 -기본 자리로(pp)

     img6.gif 24. 자리이동 -- 기본자리로 이동(C.P.P)

     img6.gif 25. 자리이동 --90도씩 4회(360도 회전)

     img6.gif 26.팬자리에서 -터널 (여자 뒤따라 들어가 회전 시키기)

     img6.gif 27.팬자리에서 -레프트 턴 (여성옆 나란히 서기(P.P)) +

                          라이트 턴 하여 반대자리로(C.P.P) 남녀 같이 이동

     img6.gif 28.차차차 스텝 (Four Step)

     img6.gif 29.여자 뒤따라 들어가 회전-터널 스텝

     img6.gif 30.정면 남자 뒤로 서기

     img6.gif 31.스트레이트  라이트 더블 턴

     img6.gif 32.스트레이트  레프트 더블 턴

                  B . 남자 - 걷는 스텝

                     1 1A B . 여자 - 걷는 스텝

    

     img6.gif 01.  Basic Movement-기본 스텝     

     img6.gif 02. 제자리 스텝 

     img6.gif 03. Right Turn-오른쪽 턴     

     img6.gif 04. Left Turn-왼쪽 턴  

     img6.gif 05.레프트 턴 - 손 등 뒤에서 빠꾸기 (오른손에서 왼손으로 잡기)

     img6.gif 06.Forward Walk-Backward Walk  -  정면 전진과 빽    

     img6.gif 07.정면 앞에서 만나기   (여성손 여성머리 뒤로 넘기기)

     img6.gif 08.정면 앞에서 만나기   (여성손 남성 머리 뒤로 넘기기)

     img6.gif 09. Full Turn -  정면 앞 오른쪽 회전

     img6.gif 10. Full Turn -  정면 앞  왼쪽 회전      

     img6.gif 11. 어깨 걸이 ( 1 )-손 어깨위-

     img6.gif 12. 어깨 걸이 ( 2 ) -손 겨드랑이   

     img6.gif 13. 어깨 걸이  ( 3 )-어깨위에서 어깨잡고 턴  

     img6.gif 14. 1/2 FULL TURN--반 후까시  스텝

     img6.gif 15. Right Side-By-Side Position-남자 오른쪽 여자 세우기 

     img6.gif 16. (15번에서)남 여 동시에 C.P.P로 이동하기

     img6.gif 17.16번에서 웨딩 스텝

     img6.gif 18. 라이트 턴 -- 목감아 돌리기

     img6.gif 19.라이트 턴 -- 머리위에서 회전+목감아 돌리기

     img6.gif 20. 자리 이동 -팬 포지션   

     img6.gif 21.팬자리에서 -제자리 스텝

     img6.gif 22.팬자리에서 - 라이트 턴하여 앞 자리로 이동

     img6.gif 23.팬자리에서 -기본 자리로(pp)

     img6.gif 24. 자리이동 -- 기본자리로 이동(C.P.P)

     img6.gif 25. 자리이동 --90도씩 4회(360도 회전)

     img6.gif 26.팬자리에서 -터널 (여자 뒤따라 들어가 회전 시키기)

     img6.gif 27.팬자리에서 -레프트 턴 (여성옆 나란히 서기(P.P)) +

                          라이트 턴 하여 반대자리로(C.P.P) 남녀 같이 이동

     img6.gif 28.차차차 스텝 (Four Step)

     img6.gif 29.여자 뒤따라 들어가 회전-터널 스텝

     img6.gif 30.정면 남자 뒤로 서기

 

   img6.gif  01. Basic Movement- 기본 스텝  

     img6.gif 02.제자리 스텝

     img6.gif 03. Right Turn - 오른쪽 턴

     img6.gif 04. Left Turn -    왼쪽 턴

     img6.gif 05. Forward Walk-Backward Walk -   정면 전진과빽   

     img6.gif 06. Full Turn- 정면 앞 오른쪽 회전      

     img6.gif 07. Full Turn- 정면 앞  왼쪽 회전      

     img6.gif 08. Right  Straight  Double Turn - 오른쪽 두 번 회전

     img6.gif 09. Left Staight  Double Turn -     왼쪽 두 번 회전

     img6.gif 10. Full Turn -  정면 앞  왼쪽 회전      

     img6.gif 11. 어깨 걸이 ( 1 )-손 어깨위-

     img6.gif 12. 어깨 걸이 ( 2 ) -손 겨드랑이   

     img6.gif 13. 어깨 걸이  ( 3 )-어깨위에서 어깨잡고 턴  

     img6.gif 14. 1/2 FULL TURN--반 후까시  스텝

     img6.gif 15. Right Side-By-Side Position-남자 오른쪽 여자 세우기 

     img6.gif 16. (15번에서)남 여 동시에 C.P.P로 이동하기

     img6.gif 17.16번에서 웨딩 스텝

     img6.gif 18. 라이트 턴 -- 목감아 돌리기

     img6.gif 19.라이트 턴 -- 머리위에서 회전+목감아 돌리기

     img6.gif 20. 자리 이동 -팬 포지션   

     img6.gif 21.팬자리에서 -제자리 스텝

     img6.gif 22.팬자리에서 - 라이트 턴하여 앞 자리로 이동

     img6.gif 23.팬자리에서 -기본 자리로(pp)

     img6.gif 24. 자리이동 -- 기본자리로 이동(C.P.P)

     img6.gif 25. 자리이동 --90도씩 4회(360도 회전)

     img6.gif 26.팬자리에서 -터널 (여자 뒤따라 들어가 회전 시키기)

     img6.gif 27.팬자리에서 -레프트 턴 (여성옆 나란히 서기(P.P)) +

                          라이트 턴 하여 반대자리로(C.P.P) 남녀 같이 이동

     img6.gif 28.차차차 스텝 (Four Step)

     img6.gif 29.여자 뒤따라 들어가 회전-터널 스텝

     img6.gif 30.정면 남자 뒤로 서기